La comida no fue creada para divertir
La comida no existe con la intención de ser utilizada para divertir. Tiene la intención de ser utilizada para nutrir.
Cuando usas la comida como diversión, tu cuerpo no se divierte del todo. Trabaja más duro y. finalmente, no puede vencer los efectos del maltrato. Carga más peso lo cual estresa más al corazón. Sus arterias se obstruyen y también ocasionan esto mismo.
Podrías, por supuesto, definir diversión de otra manera. Pudieras decidir que divertido es estar saludable y contento. Pero tal vez tendrás que cambiar la idea completa sobre el término comida.
Que los ángeles acompañen tu camino.
Hola Mallú,
Antes que nada, agradecemos la confianza que deposita en nosotros al tener el valor de expresar lo que te sucede. Queremos decirte que jamás estás sola. Tus ángeles siempre están contigo. Lo único que tienes que hacer es convivir con ellos. Decirles cuán sola te sientes y qué es lo que te gustaría que sucediera para que te sintieras feliz y acompañada. Está bien si lloras, ellos te abrazan cuando lo haces. Ellos comenzarán a enviarte mensajes indicándote que están contigo. Tal vez ya los estés recibiendo pero no los has notado. Ellos se comunican contigo de la manera como a ti te es significativo. Por ejemplo, te encuentras una pluma de ave, o escuchas frecuentemente alguna canción de la cual una frase linda se queda resonando en ti, o tal vez escuches un sonido de campanitas y que no identificas de donde viene (a veces hacemos caso omiso de esos sonidos).
En relación a tu pregunta sobre la comida, tienes razón. Un identificador inconfundible de que algún desequilibrio existe en nuestras emociones es el comer obsesivamente, compulsivamente. Tu cuerpo nos indica que hay una o varias situaciones que resolver y la comida intenta llenar ese vacío pero jamás lo hará… ¿sabes por qué? Porque el vacío que hay es emocional y la comida es materia por lo tanto la materia no puede llenar un hueco a nivel emocional, la vibración es diferente. Lo que tenemos que hacer es buscar qué es lo que el tipo de comida que estás consumiendo nos indica que debes trabajar para llenar ese vacío.
Mira, Mallú, para que puedas atraer a otras personas que te amen y para que seas importante para otros, primeramente debes amarte a ti misma y sentirte importante. Cuando lo hagas, empezarás a atraer personas que también se amen a sí mismos y que se sientan importantes. De esa manera, te sentirás amada e importante para otros pero no funciona al revés. Así es como funciona. Atraemos lo que somos. Así que es importante que empieces a querer-te. Si así lo deseas, podemos darte algunos tips.
Te queremos recordar que nosotros no somos terapeutas profesionales ni médicos ni psicólogos. Solamente intentamos ayudar a las personas que se nos acercan para que puedan ser personas felices. Así que cualquiera de nuestras sugerencias son únicamente para que tú decidas tomarlas o no pero nosotros no asumimos ninguna responsabilidad legal de ello. Sí te recomendamos que te acerques a algún profesional ya sea médico o psicólogo para que te pueda brindar los servicios que requieres pero bajo una supervisión profesional. De todas maneras, nosotros continuaremos a tu lado para apoyarte en lo que podamos.
Entonces, vámonos por pasos, Mallú.
Primero. Necesitamos que seas tú quien nos diga si estás dispuesta a amarte y a quererte a ti misma. Debe escribirlo y enviar el mensaje por este medio. Clara y expresamente.
Segundo. Necesitamos que hagas un registro de cuales son las comidas que más se te antojan y que comes compulsivamente para que podamos decirte cual es el origen probable de esos sentimientos que estás experimentando y podamos trabajarlos.
Tercero. Empieza a trabajar con las siguientes afirmaciones. Debes decirlas a cada momento y en cualquier lugar, aunque te cueste trabajo y aunque no sientas de corazón que así es. Poco a poco se irán integrando en tu ser. Además te damos un pequeño significado de lo que es la causa probable del llanto.
LLANTO: Las lágrimas son el río de la vida. Se derraman en la alegría y también en la tristeza y en el temor. La afirmación principal que debes decir es la siguiente: “Estoy en paz con toda mis emociones. Me amo y me apruebo.” Es muy importante que la digas todo el día. Ponte recordatorios por todos lados, papelitos o letreritos.