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Amo mi cuerpo

Me dedico a cuidar de mi cuerpo como prioridad en el día. Lo cuido dándole ejercicio adecuado a mi capacidad y situación. Lo alimento únicamente con aquello que lo nutre y lo hace sentir ligero y saludable. Lo nutro con amor a mi mismo diciéndole cuánto le agradezco ser parte de mi vida y amándolo incondicionalmente. Perdonándole por sus equivocaciones y agradeciéndole por moverse, pensar y actuar. Lo abrazo y lo acepto tal como es. Lo arreglo para que se vea bien presentado. Y le doy descanso cuando lo necesita. Aunque no olvido lo importante que es darle diversión en justa medida para que se llene de alegría. Sin olvidarme de ponerlo a bailar y escuchar música. Eso le encanta porque alimenta su espíritu. Y, finalmente, en un momento del día, le doy silencio para escucharlo y entender qué más necesita. Seguramente mañana también lo tomaré en cuenta.

Que los ángeles acompañen tu camino.

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