La meditación es el silencio interior que te conecta con lo Celestial, con tu Origen, con tu Ser Interior. Cuando tu cuerpo hace silencio absoluto, callas la mente y el ego y permites que tus verdaderas emociones y sentimientos afloren. Si estás conectado desde tu corazón, podrás escuchar desde el amor lo que tu Ser Interior te dice para que actúe como guía en tu vida diaria… escúchate… siente qué necesitas… nuestro cuerpo tiene toda esa información que requerimos para ser felices y vivir mejor.

UNION OF SOUND AND EMPTINESS:

Mira este video donde el maestro Yongey Mingyur Rinpoche nos enseña de una manera muy sencilla la técnica budista tibetana de cómo meditar con música clásica de una manera muy divertida.

http://www.cultureunplugged.com/documentary/watch-online/play/7845/Union-of-Sound-and-Emptiness

¡Que los ángeles acompañen tu camino!