Es una buen época para iniciar a meditar

Peace

Las festividades son un buen momento para comenzar la práctica de la mediación y la afirmación. Durante un tiempo de bullicio, obsequios y reuniones, es importante tomarse un tiempo, calmar la mente y encontrar la paz interior. Me encantan las fiestas ya que traen mucho amor.

He descubierto que la meditación es una de las mejores prácticas para nutrir y sanar tu alma. Al leer, hablar o escuchar una mediación diaria, el poder del amor y la comprensión creativa fluyen a través de ti. Abre tu corazón a la divinidad que yace dentro de ti.

La meditación diaria viene de muchas maneras. Como todas las cosas en tu vida, hacer lo que mejor funcione para ti será lo más beneficioso. Todos los métodos tienen beneficios únicos. Encontrarás muchas opciones excelentes para que intentes incluirlas en tu rutina diaria.

La meditación de 15 minutos o incluso el trabajo en espejo puede ser muy poderoso.

No lo olvides, la meditación es una herramienta para que te pongas en contacto con tu propia guía interior.

Estarás más consciente de tu conexión cuando respires profundamente y calmes tu mente.

Siempre estamos conectados a esta guía. Tómate el tiempo para escuchar y amarte a ti mismo.

Vamos a afirmar:

  • Cada decisión que tomo es la correcta para mí.
  • No soy ni demasiado pequeño ni soy demasiado y no tengo que demostrar nada a nadie.
  • Estoy bien como estoy.

¡Que los ángeles acompañen tu camino!