Nuestra percepción del mundo está filtrada por lo que creemos. Las creencias pueden tener poder de curación o lo contrario porque se convierten en pensamientos, palabras y acciones a las que reacciona la mente del cuerpo.

Saca a relucir tus creencias centrales y examínalas para que tengas más libertad de elección en tu camino de curación. Deepak Chopra recomienda lo siguiente.

Para mejorar mis creencias fundamentales

HACER:

• Escribe cinco creencias fundamentales y evalúa por qué las crees.
• Pon una creencia central en acción.
• Organiza una discusión familiar sobre qué creencias centrales tiene cada miembro.
• Toma tu modelo de rol favorito y enumera las creencias fundamentales que tiene.

NO HACER:

• Examina tus creencias negativas ya que se relacionan con el miedo y la desconfianza.
• Ten una conversación abierta con alguien que tenga valores radicalmente diferentes a los tuyos.
• Si tienes problemas para liberar una creencia negativa, juega al abogado del diablo y discute en contra de ello.
• Termina tu pensamiento de nosotros contra ellos.

¡Que los ángeles acompañen tu camino!