Enfócate en lo que quisieras vivir: Muchas veces nos enfocamos más en lo que no deseamos, que en lo que sí y entramos en sintonía con aquello que quisiéramos evitar.

Recuerda las cosas positivas de las experiencias de tu pasado: Todos podemos recordar nuestro pasado como queramos, podemos darle protagonismo a lo que nos gustó y nos hizo sentir bien.

Proyéctate de manera diferente en tu futuro: Si te proyectas con los mismos recursos, capacidades y vivencias que las de tu presente, será complicado que llegues al futuro viviendo algo distinto a lo experimentado hasta ahora.

Siéntete capaz de alcanzar lo que quieres: Confía en ti, tú te colocas o te quitas las alas.

Cree en tu poder de crear tu vida: Ni una situación, ni tu entorno, ni alguien cercano creará tu vida, solo tú lo haces. Crea una que te guste vivir.

Monitorea tus pensamientos y evita los negativos: En tu mente comienza tu proceso creador y el pensamiento es un gran detonante.

No hables mal de tu pasado: Suelta el rencor y el resentimiento, cuando hablas mal de tu pasado estás eligiendo qué situaciones estás dispuesto a repetir.

Busca la manera de subir tu estado anímico: A quien se siente bien, le va bien, así de simple.

Estas recomendaciones te ayudarán a obtener resultados diferentes y más cercanos a la vida que te gustaría vivir, pero que consigues mecanismos para sabotearte, alimentando dudas, miedos y creencias que van en contra de lo que sí quisieras en tu vida.