Día 5: Llena tu mañana con el sonido de la alegría
¿Cómo te sientes después de cinco días de elegir conscientemente la alegría?
Hoy vamos a agregar algo maravillosamente sencillo a tu mañana: ¡el sonido!
Tu reto del día 5
Cuando te metas a la regadera hoy, canta ¡OHM con alegría!
Deja que el sonido del OHM resuene a través de ti mientras el agua corre por tu cuerpo.
No te preocupes por cómo suena. ¡Simplemente disfrútalo!
Siente la vibración e imagina que cada célula de tu cuerpo responde a la energía de alegría que estás creando.
¡Quizás incluso te sorprendas sonriendo o riendo!
Cuando termines, haz una pausa por un momento y observa tu energía. ¿Te sientes diferente? ¿Más ligero? ¿Más radiante? ¿Con más energía?
Lleva esa sensación contigo durante el resto del día.
Siempre que necesites un pequeño recordatorio, vuelve a nuestra afirmación:
SOY ALEGRÍA ETERNA
La alegría se puede crear en un instante; a veces solo necesitamos darnos permiso para expresarla.
¡Que los ángeles acompañen tu camino!
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