¡Bienvenido al Día 11 de nuestro Reto de 21 días de alegría!

¿Cuántas veces pasamos el día sin darnos cuenta realmente de la belleza que tenemos justo frente a nosotros?

Hoy te invito a que te tomes las cosas con calma, estés más atento y mires el mundo que te rodea con ojos nuevos.

Tu reto de alegría del día 11

Hoy, busca algo hermoso que te llegue al corazón.

Podría ser un árbol magnífico, una vista impresionante, un animal, un color hermoso, una persona… o simplemente un momento inesperado que te haga detenerte y apreciar la vida.

Cuando lo notes, detente.

No te apresures a pasar a lo siguiente.

Tómate un momento para experimentar de verdad la belleza que tienes frente a ti y sonríe por dentro.

Deja que ese sentimiento se asiente en tu corazón y observa qué sucede con tus pensamientos, tus sentimientos y tu energía.

¿Qué notaste?

Pregúntate:

¿Qué cosa hermosa me llamó la atención?

¿Por qué me conmovió el corazón?

¿Cómo me sentí cuando me detuve a apreciarla?

Quizás te sentiste más ligero, más tranquilo o más agradecido. Tal vez algo por lo que normalmente pasas de largo de repente te pareció extraordinario.

Hay tanta belleza en nuestro mundo, pero a veces estamos demasiado ocupados para verla.

Cuanto más buscamos conscientemente la belleza y la alegría, más empezamos a notarlas en los momentos cotidianos que nos rodean.

Y mientras continúas con tu día, recuerda nuestra afirmación:

SOY ALEGRÍA ETERNA

Que el día de hoy sea un recordatorio para mirar, hacer una pausa, apreciar y sentir.