Elijo una vida sana

Armand Cambon: Ángel sembrador, 1860. (Anjo Semeador)

Tu cuerpo sabe cómo curarse a sí mismo. Si le das de comer alimentos y bebidas saludables, le das ejercicio regular y le das suficiente sueño y, además, dices afirmaciones diariamente, entonces es un trabajo fácil. Las células están trabajando en un ambiente feliz y saludable. Sin embargo, si eres un adicto a la televisión y le das de comer comida chatarra y muchos refrescos dietéticos y escatimas en el sueño y eres gruñón e irritable todo el día, entonces las células de tu cuerpo están funcionando en desventaja. Están en una atmósfera desagradable.

Para vivir tu mejor vida, tu cuerpo tiene que vivir su mejor vida.

Si deseas crear una mejor salud en tu cuerpo, hay muchas cosas que puedes hacer para cambiar su salud.

Nunca es demasiado tarde para vivir una vida sana.

Comencemos por no enojarnos con nuestro cuerpo por ningún motivo.

Como el amor, la ira es otra afirmación (¡sí, las afirmaciones pueden ser negativas!) Y le estás diciendo a tu cuerpo que lo odias, o partes de él. Todas sus células están al tanto de todos sus pensamientos. Debes pensar en tu cuerpo como un reflejo de lo que está sucediendo en tu mente y está trabajando tan duro como puede para mantenerte en perfecta salud sin importar cómo lo trates.

¡Que los ángeles acompañen tu camino!