Técnica tibetana para eliminar el estrés.

Toma aire y repite tres veces el primer Mantra.

“el mantra del desapego”

MEEEEE      VAAAAAAALE    MAAAAAADREEESSS …..

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Ahora repite el segundo Mantra para liberar el sistema Energético, la Memoria y el Inconsciente.

“el mantra de la purificación”.

Repite cuantas veces haga falta…

AAAAAAAAA    LAAA   CHINGAAAAAADAAAAA…

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Finalmente y no menos importante el tercer Mantra.

“el mantra de la desidentificación”,

para soltar cualquier situación que pueda estar afectándote.

NOOO     ES   MI     ROLLOOOO

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“Auuummmmmmmmmmmmmmmmmm”

Pues bien……  ahora si….. A vivir un día ligero y agradable!!!!!