Oración para agradecer los alimentos
Gracias, Señor, por los alimentos que nos brindas; ayúdanos a saborear la dulzura de Tu Presencia, Gracias, Señor, por estar presente en nuestra mesa; ayúdanos a compartir Tu Divina Providencia. […]
¿Antojo de galletitas, pastelitos y pays?
Estos alimentos altos en carbohidratos producen emociones calmantes. Su textura suave funciona como un abrazo comestible. El antojo de estos alimentos, donas, galletas, pasteles, pays, panes dulces corresponde a un […]
Me nutro con alimentos naturales
Estamos más cerca de la naturaleza de lo que nos damos cuenta. En un mundo agitado, olvidamos ser amables con nuestro cuerpo, darle el amoroso cuidado que necesita. Cuando bajamos […]
Papitas fritas, palomitas, galletitas… ¿se te antojan insaciablemente?
¿Eres comedor compulsivo por estrés? ¿Te gusta masticar más cuando estás entre la espada y la pared como resultado de presiones de trabajo, financieras o familiares? Si respondes que sí […]
Terapia Reduce el Peso De Tu Vida
Tu cuerpo es neutral, es un efecto, no una causa. Ni una dieta pobre ni la falta de ejercicio son la causa del exceso de peso. La mente es la […]
La salud de mi cuerpo comienza con mi pensamiento
Tus pensamientos y sentimientos juegan un papel muy importante en relación a tu salud. No solamente los pensamientos y sentimientos positivos te ayudan a amarte a ti mismo sino que mantiene […]
Cuido mi cuerpo como algo sagrado
Tener más cuidados contigo mism@ no es cuestión de buena salud. Es una medida de evolución espiritual Muchas personas cuidan más su automóvil que su cuerpo. La mayor parte de […]
Me decido por una vida saludable
La salud comienza en cómo nos tratamos nosotros mismo y qué ponemos a nuestro cuerpo, qué le damos para nutrirlo. ¡Hay tantas tentaciones disponibles en estos tiempos para comer pobremente! […]
Cada día es perfecto y maravilloso
«En una mañana obscura, triste y lluviosa, le tocó su turno a Tommy, un niño de 8 años hacer la bendición del desayuno. ‘Te damos gracias por este hermoso día’ […]
Vive la abundancia… y cree en ella
«Recuerda como crecen las flores. Las flores, los pájaros, toda la creación, está incesantemente activa. Los árboles y las flores durante su crecimiento, así como los pájaros y las criaturas […]
Digo afirmaciones positivas para nutrirme saludablemente
Llenar nuestras mentes de pensamientos placenteros es la manera más rápida de lograr la salud. Inicia hoy mismo a decir estas afirmaciones y colócalas en diversos lugares de tu hogar […]
Hidrátate para irradiar en el mundo la luz de tu espíritu
El agua es el mayor componente de nuestro cuerpo. Es el medio que contiene todas las resonacias que vienen de lo celestial a la Tierra guardando todos los mesajes que […]
Digo afirmaciones positivas para nutrirme saludablemente
Llenar nuestras mentes de pensamientos placenteros es la manera más rápida de lograr la salud. Inicia hoy mismo a decir estas afirmaciones y colócalas en diversos lugares de tu hogar […]
Digo afirmaciones positivas para nutrirme saludablemente
Llenar nuestras mentes de pensamientos placenteros es la manera más rápida de lograr la salud. Inicia hoy mismo a decir estas afirmaciones y colócalas en diversos lugares de tu hogar […]
Cuida tu cuerpo físico
Cuidarte mejor no es meramente una cuestión de buena salud sino una medida de evolución espiritual. Algunas personas cuidan más sus propios automóviles que lo que cuidan sus propios cuerpos. […]
Las respuestas están en nosotros mismos
Desde que nacemos nuestro cuerpo tiene todo el conocimiento necesario para indicarnos qué hacer siempre. Podemos sentir ese conocimiento silencioso cada vez que respiramos profunda y lentamente. Si aprendemos a escucharlo, podemos tomar […]
La energía sanadora llena mi vida
Porque elijo llenar mi vida de salud en mi cuerpo, en mi alma, en mi corazón, en mi espíritu. Y hago todo lo necesario para lograrlo. Elijo alimentos más saludables, […]
Vivo una vida equilibrada
Una vida en equilibrio es natural y fácil para mi. Dedico el día a diferentes actividades enfocadas a varios aspectos de mi interés: ejercicio diario, al menos unos minutos de […]
Armonía del Alma 