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Etiqueta: autoestima

Reconozco mis logros

Toma unos minutos para reconocer tus logros ¡Por supuesto que los tienes! Reconócete y ámate y descubre cuánto has logrado día a día. Y luego haz las siguientes afirmaciones: Soy […]

Colección 6 Meditaciones para sanar heridas

Colección de 6 meditaciones Encuentros de Amor ¡NUEVA! meditación número 6 Dejando Atrás la Tristeza A través de estas meditaciones podrás sanar heridas muy profundas debido a situaciones extremas en […]

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Celebra lo que has creado

«Celebra y disfruta de todo lo que creas y has creado. Rechazar cualquier parte de ello significa rechazarte a ti mism@. Sea lo que sea lo que se presente como […]

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¿Tienes constante antojo de caramelos?

¿Se te entojan los dulces rojos? quiere decir que te hacen falta situaciones emocionantes en tu vida o que deseas más emoción. ¿Se te antojan los caramelos de canela? es […]

Terapia Reduce el Peso De Tu Vida

El miedo se expresa a través de necesidades urgentes subconscientes que crean hábitos de comer en exceso o resistencia al ejercicio adecuado. A veces, cargamos en hombros al mundo y […]

Meditaciones para sanar heridas

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¿Antojo de galletitas, pastelitos y pays?

Estos alimentos altos en carbohidratos producen emociones calmantes. Su textura suave funciona como un abrazo comestible. El antojo de estos alimentos, donas, galletas, pasteles, pays, panes dulces corresponde a un […]

Conforme más me amo, más tengo

El amor a nosotros mismos es todo el nutrimento que necesitamos para sentirnos saciados y completos. Tratar de perfeccionar cada parte de ti basado en los estándares de alguien más […]

Terapia Recupera Tu Poder

¿Has perdido tu poder con tu pareja o en casa o en tu trabajo o escuela? ¿Cedes siempre por complacer a los demás o por evitar conflictos? ¿Has dejado se […]

Terapia para ser artista

       Te gusta el arte pero ¿no te dedicas a ello? ¿Te han dicho que vivir del arte no es lucrativo? ¿Siempre has querido escribir pero no te […]

Terapia Recupera Tu Poder

¿Has perdido tu poder con tu pareja o en casa o en tu trabajo o escuela? ¿Cedes siempre por complacer a los demás o por evitar conflictos? ¿Has dejado se […]

Me permito traer milagros a mi vida

Cuando me amo a mi mismo, me quiero y aprecio quien soy como el maravilloso ser que soy y siendo apreciado por el Amor Universal, soy capaz de crear una […]

Yo Soy

«Hay algo muy poderoso atrás de estas dos palabras: YO SOY. Cuando dices Yo Soy enseguida viene una declaración o una palabra. Envías toda la energía conectada con ese decreto […]

Terapia con ángeles

Terapia angelical ¿Deseas sanar tus miedos, tus resentimientos y crear una vida llena de prosperidad, abundancia y alegría? ¿Deseas encontrar paz y bienestar? ¿vivir tu día a día de una […]

Dios te ama incondicionalmente

¿Alguien te ha dicho últimamente cuánto eres amado/amada? ¿Te han dicho que nada de lo que hayas hecho en el pasado ni lo que llegues a hacer en el futuro […]

Cuido de ser yo mismo cada día

¡Cuántas veces somos capaces de cambiar quien somos con tal de complacer a otros! a papá, a mamá, a nuestra pareja, nuestro grupo social o escolar o cuántos más con […]

Practico pensamientos positivos

El mejor ejercicio mental es la práctica de pensamientos positivos, pensamientos elevados. A veces tendemos a pedir menos para que cualquier excedente de ello que recibamos sea «algo más»… como […]

Amo el milagro de ser yo mismo

Cada instante de mi vida soy un milagro maravilloso… el simple hecho de poder moverme, respirar, que mi corazón lata, que pueda ver la luz del nuevo día, que viva […]

Recito afirmaciones para escuchar a mi cuerpo

Te compartimos las siguientes afirmaciones que Louise Hay, Ahlea Khadro and Heather Dane nos comparten es su libro «Loving Yourself to Great Health». Estas afirmaciones te ayudarán a aprender cómo escuchar […]

Merezco la abundancia infinita del Universo

Merezco todo lo bueno. Absolutamente todo lo bueno. Ahora dejo atrás todos los pensamientos negativos y restrictivos. Abandono y olvido las limitaciones de mis padres. Los amo y voy más […]

Reconozco mis logros

Toma unos minutos para reconocer tus logros del año pasado. ¡Por supuesto que los tuviste! Reconócete y ámate y descubre cuánto has logrado día a día. Y luego haz las […]

Recibo el 2015 con amor y alegría

Demos la bienvenida al 2015 con amor y alegría sabiendo que todo lo que damos lo recibimos en nuestra vida. Este año será diferente de cualquier otro que hayamos vivido. […]

Enfócate en el amor

Cuando no sepas qué hacer, pregúntate: «¿qué haría Dios en esta situación?» Enfocarnos en el amor nos hace sentir bien. Amarte a ti mismo te hace sentir bien. Y ser […]

Ámate y escucha a tu cuerpo

Nadie más puede entenderte de la manera en que tú mismo te entiendes. Nadie vive en tu cuerpo y en tu experiencia la manera en que tú lo haces. Nadie […]

Cuando amas, amas

Nunca intentes cambiar a la persona que amas. Porque el esfuerzo por cambiarla quiere decir que amas la mitad y que la otra mitad de la persona no es aceptada. […]

Vivo de corazón

No ganarás nada pretendiendo ser lo que no eres. Sé quien eres y vívelo de corazón. Hay gran poder en tu propio propósito. Atrévete a contectarte con ese propósito y […]

Cuido de mí mismo

Cuidar mejor de mí mismo(a) no es cuestión de buena salud, es una medida de evolución espiritual pues cuando pongo atención en mí, en lo que necesito para tener salud […]

Me conecto con la Naturaleza

Me conecto con la naturaleza del modo más íntimo e interno percibiendo mi propia respiración y aprendiendo a mantener mi atención en ella. Esta es una práctica muy curativa y […]

Algo maravilloso habita en mi

No hay nada que no haya sido creado por un artista. Y si no te gusta la obra que ven tus ojos o la sinfonía que escuchan tus oídos, sólo […]

Nunca estás solo

Nunca… nunca… jamás estás solo… Dios y sus ángeles están siempre contigo. Creas en ellos o no creas. Y tienes personas a tu alrededor a quienes les importas. Algunas veces […]

Soy feliz de ser yo mismo(a)

Soy feliz de ser yo mismo. No seré perfecto pero soy honesto, amoroso y feliz. No trato de ser lo que no soy y no trato de impresionar a nadie. […]

Doce decretos para iniciar el año

Agradezco el pasado porque gracias a él he aprendido y soy una mejor persona. Vivo el presente con confianza y alegría. Digo «¡Sí!» y me abro al amor… empezando por […]

Sé amable contigo mismo

Debes ser bueno contigo mismo si deseas ser bueno con los demás. Esto quiere decir tómate un día de descanso de vez en cuando aunque no esté programado. Cómete un pedazo […]

Me amo y me aprecio cada día

Cada vez que paso frente a un espejo, digo: «¡hola cariño!» porque hago consciencia de que soy yo la persona que más me ama. Porque reconozco que soy maravilloso y […]

Merezco amarme a mí mismo

Casi siempre parece que me dedico a dar amor a los demás y olvido a la persona más importante de mi propia vida: yo mismo. Sé que merezco ser amado […]

Me mantengo en paz en la crisis financiera

Ninguna crisis financiera puede ser más poderosa que la paz de Dios. En tiempos de extraordinaria incertidumbre, las personas buscan respuestas por todos lados. ¿Qué tal voltear hacia Dios, el […]

Amo mi cuerpo

Me dedico a cuidar de mi cuerpo como prioridad en el día. Lo cuido dándole ejercicio adecuado a mi capacidad y situación. Lo alimento únicamente con aquello que lo nutre y lo […]

Confía en ti mismo

Confía en Ti. El Creador te puso a cargo de tu vida; seguro puedes elegir bien qué hacer con ella. Solamente es necesario que pongas un poco de atención en […]

Confía en el Amor

Porque eres Amor. Vienes del Amor y buscas el Amor. Es iremediable. Tu esencia tiende a atraer lo que es. El miedo es sólo un amor al que golpearon. Sánate. […]

El miedo debilita, ¡muévete!

Cuando estamos asustados, nos detenemos como un ciervo deslumbrado por la luz de un faro no siendo capaces de quitarnos de aquéllo que nos asusta. Para escapar del miedo, lo […]

Soy valorada más de lo que creo

«Soy valorada más de lo que creo. Por más personas de las que pienso.» Es tiempo de voltear a verme y ver en mí todos los atributos que me conforman. […]

Este día es perfecto e irrepetible

Tengo habilidades, capacidades, conocimientos, pasiones y posibilidades de una manera única y especial. Y, además hay una oportunidad en este día que puede irse en cualquier momento. Le doy valor […]

Mi cuerpo es saludable

Cuando cuido mi cuerpo, me doy amor. Al darme amor, vibro en abundancia y en alegría. Mi cuerpo vibra todo en elevada frecuencia que hace que todas las actividades de […]

Atraigo personas amorosas a mi vida

Aprendo a comunicar mi verdad desde el amor y con amor. Cuando soy consciente de mi verdad y acepto escucharla, comienzo a amarme más cada día porque hago conciencia de […]

Evito adicciones

«Me perdono y me libero» Depender fuertemente de algo que está afuera de mí es una adicción. Puedo ser adicto a las drogas o al alcohol, al sexo y al […]

Amo mi cuerpo

Me dedico a cuidar de mi cuerpo como prioridad en el día. Lo cuido dándole ejercicio adecuado a mi capacidad y situación. Lo alimento únicamente con aquello que lo nutre y lo […]

Me mantengo en paz en la crisis financiera

Ninguna crisis financiera puede ser más poderosa que la paz de Dios. En tiempos de extraordinaria incertidumbre, las personas buscan respuestas por todos lados. ¿Qué tal voltear hacia Dios, el […]

Siempre haz lo mejor que puedas

Lo mejor que puedes hacer va a cambiar de un momento a otro. Será diferente cuando estés sano que cuando no te sientas muy bien o estés estresado. Bajo cualquier […]

Vivo de corazón

No ganarás nada pretendiendo ser lo que no eres. Sé quien eres y vívelo de corazón. Hay gran poder en tu propio propósito. Atrévete a contectarte con ese propósito y […]

Confía en el Amor

Porque eres Amor. Vienes del Amor y buscas el Amor. Es iremediable. Tu esencia tiende a atraer lo que es. El miedo es sólo un amor al que golpearon. Sánate. […]

Confía en ti mismo

Confía en Ti. El creador te puso a cargo de tu vida; seguro puedes elegir bien qué hacer con ella. Solamente es necesario que pongas un poco de atención en […]

Cuido de mí mismo

Cuidar mejor de mí mismo(a) no es cuestión de buena salud, es una medida de evolución espiritual pues cuando pongo atención en mí, en lo que necesito para tener salud […]

Me conecto con la Naturaleza

Me conecto con la naturaleza del modo más íntimo e interno percibiendo mi propia respiración y aprendiendo a mantener mi atención en ella. Esta es una práctica muy curativa y […]

Nunca estás solo

Nunca… nunca… jamás estás solo… Dios y sus ángeles están siempre contigo. Creas en ellos o no creas. Y tienes personas a tu alrededor a quienes les importas. Algunas veces […]

Algo maravilloso habita en mi

No hay nada que no haya sido creado por un artista. Y si no te gusta la obra que ven tus ojos o la sinfonía que escuchan tus oídos, sólo […]

Soy feliz de ser yo mismo(a)

Soy feliz de ser yo mismo. No seré perfecto pero soy honesto, amoroso y feliz. No trato de ser lo que no soy y no trato de impresionar a nadie. […]

Cada experiencia que tengo es un éxito

La ley de la experiencia siempre es perfecta. Cuando algo no resulta como quería o como esperaba, seguramente es porque omití algo o porque creía que no lo merecía. Si […]

Sé amable contigo mismo

Debes ser bueno contigo mismo si deseas ser bueno con los demás. Esto quiere decir tómate un día de descanso de vez en cuando aunque no esté programado. Cómete un pedazo […]

Me amo tal como soy

Cada día es más facil verme a los ojos en el espejo y decir: «te amo exactamente como eres». Este es un ejercicio que parece muy sencillo pero que pocos […]

Me amo y me acepto

El secreto para verme y sentirme bien es amarme a mí mismo y hacer las paces con el mundo y con todo lo que me rodea, presente, pasado y futuro. Pero, […]

No prestes atención a las cosas sin importancia

Frecuentemente nos involucramos en las situaciones que, cuando las analizamos más detenidamente, no valen realmente la pena o son insignificantes. Nos efocamos en pequeños problemas y preocupaciones y los convertimos en […]

Eres especial a los ojos de Dios

Dios quiere que sepas que eres amado(a) por todo lo increíble que traes a tu mundo con sólo darnos el regalo de ser tú mismo(a). Es difícil de creer ¿verdad? […]

¿De qué eres esclavo?

«¿De las heridas que recibiste cuando eras pequeño?,  ¿de tus traumas de la infancia?, ¿de lo que alguien más decidió que fueras?, ¿de una relación que no te satisface?, ¿ […]

Soy parte del Plan Universal

«Soy parte del Plan Universal, del Plan Divino. Soy importante y soy amado por la Vida misma. Soy poderoso y capaz. Amo y aprecio todo en mí.»   Que los ángeles […]

Soy valorado más de lo que creo

«Soy valorado más de lo que creo. Por más personas de las que pienso.» Es tiempo de voltear a verme y ver en mí todos los atributos que me conforman. […]